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Améliorez votre sangle abdominale avec le programme CORE TRAINING d’AGON101®, conçu par des experts en préparation physique. Ce programme se concentre sur le renforcement de la ceinture pelvienne (Core), incluant les muscles abdominaux, dorsaux et pelviens. Avec des exercices ciblés, tels que des variations de planches et des exercices en Connective Training, vous améliorerez la force, l’équilibre et la posture de votre tronc. Adapté à différents niveaux, le programme propose des exercices ajustables pour une progression sûre et efficace. Commencez votre parcours vers un buste plus fort et stable dès aujourd’hui.
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DESCRIPTIF
Renforcez vos abdominaux avec le programme exclusif CORE TRAINING d’AGON101®. Conçu par des professionnels de la préparation physique de premier plan, spécialisés dans le modelage du corps, l’optimisation de la performance et la rééducation fonctionnelle, ce programme est votre clé pour un une sangle abdominale puissante, stable et esthétiquement harmonieuse.
La Sangle Abdominale (Core), comprenant les muscles abdominaux, les muscles du dos et ceux autour du pelvis, est essentielle pour la stabilité, la force et la fluidité du mouvement dans toutes les activités physiques. Le programme CORE TRAINING cible cette zone cruciale avec précision, garantissant une amélioration notable de votre force centrale, de votre équilibre et de votre posture.
Chaque séance de ce programme est conçue pour maximiser l’efficacité et minimiser le temps passé. En se concentrant sur des exercices en CONNECTIVE TRAINING ciblés, vous atteindrez des résultats impressionnants plus rapidement. Les séances comprennent une variété d’exercices innovants en binôme tous sélectionnés pour leur capacité à engager profondément les muscles abdominaux.
Que vous soyez un athlète cherchant à améliorer vos performances ou quelqu’un qui cherche simplement à améliorer sa condition physique générale, le programme CORE TRAINING est adapté pour répondre à une large gamme de niveaux. Les exercices peuvent être ajustés en fonction de votre niveau actuel, permettant une progression sûre et graduelle vers des défis plus complexes.
Un Core fort est votre meilleure défense contre les blessures, particulièrement celles du bas du dos. En renforçant cette zone centrale, vous protégez votre corps lors d’activités quotidiennes et sportives, tout en améliorant votre bien-être général. Ce programme est conçu pour respecter la santé physique de l’utilisateur, assurant une progression saine vers une meilleure forme physique.
En vous lançant dans le CONNECTIVE TRAINING vous devenez partie prenante d’une communauté dynamique de personnes qui partagent votre engagement envers l’entraînement en duo. Cet environnement porteur offre motivation, expériences partagées et la joie d’atteindre des objectifs ensemble.
Lancez-vous dans le programme CORE TRAINING avec AGON101® et découvrez la différence qu’un Core fort peut apporter à votre vie. C’est le moment de bâtir les fondations sur lesquelles toutes vos forces reposent.
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